|
|
Стивен Лаберж.
Осознанное сновидение.
Пер. с англ. - К.: "София", Ltd, M.: Из-во Трансперсонального Института. 1996. - 288 с.
Множество психологов называют науку "осознанного сновидения" самым важным шагом
в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение - значит
сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками,
недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Он
убеждает, что каждый способен достичь удивительных результатов, научиться
переживать осознанные сновидения и полностью управлять течением своего сна.
Управляя своей жизнью во сне, вы сможете резко изменить качество бодрствующей
жизни. Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной
книге, поможет вам: "преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и
фобии"; овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня
физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось; "с
помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в
повседневную жизнь".
"Осознанное сновидение" укажет вам путь к самопознанию и самосовершенствованию и
откроет дверь в мир новых переживаний, к новым перспективам восприятия, к новым
приключениям. Эта книга знаменует собой удивительный прорыв в науке, который
может изменить вашу жизнь и превратить сны в реальность.
1985 by Stephen LaBerge, Ph. D.
"София", Киев, 1996
Трансперсональный Ин.-т, Москва, 1996
Содержание
От автора
Предисловие Роберта Орнштейиа
Глава 1. Проснитесь в своих снах!
Глава 2. Истоки и история осознанного сновидения
Глава 3. Новый мир осознанных сновидений
Глава 4. Исследование мира сновидений: Осознанное
сновидение в лаборатории
Глава 5. Переживание осознанного сновидения
Глава 6. Обучение осознанному сновидению
Глава 7. Возможные применения практики осознанного
сновидения
Глава 8. Функции и значение сновидений
Глава 9. Сновидения, иллюзия и реальность
Глава 10. Сновидение, смерть и трансцендентное
Эпилог
Будущее осознанных сновидений
Приглашение
Ссылки
От автора
|
| Реклама |
|
|
